Đầu tư vào những bộ quần áo tập gym chất lượng là bước đầu tiên để có một buổi tập hiệu quả và thoải mái. Nhưng làm thế nào để giữ chúng luôn bền đẹp, thơm tho sau hàng trăm giờ tập luyện đẫm mồ hôi? Câu trả lời nằm ở cách bạn giặt và bảo quản chúng. Hãy cùng Tapgiamcan.com khám phá 10 mẹo giặt đồ tập gym đúng cách để giữ chúng luôn như mới nhé!
Vì sao cần giặt đồ tập gym đúng cách?
Quần áo tập gym thường được làm từ các loại vải tổng hợp đặc biệt (như Spandex, Polyester, Nylon) với khả năng co giãn, thoáng khí và thấm hút mồ hôi vượt trội. Việc giặt đồ tập gym không đúng cách có thể:
- Phá hủy cấu trúc sợi vải: Nhiệt độ cao và chất tẩy rửa mạnh có thể làm mất đi độ đàn hồi, khiến quần áo bị giãn, mất phom dáng.
- Gây mùi hôi khó chịu: Mồ hôi, dầu và vi khuẩn tích tụ sâu trong các sợi vải. Nếu không được làm sạch triệt để, chúng sẽ tạo ra mùi hôi dai dẳng ngay cả sau khi giặt.
- Làm giảm khả năng thấm hút: Nước xả vải và cặn bột giặt có thể tạo thành một lớp màng bít kín các lỗ thoáng khí trên vải, làm giảm khả năng thấm hút mồ hôi.
- Gây kích ứng da: Vi khuẩn và nấm mốc phát triển trong môi trường ẩm ướt của quần áo bẩn có thể gây ra các vấn đề về da.
Chăm sóc đúng cách không chỉ giúp quần áo bền hơn mà còn bảo vệ sức khỏe của bạn và đảm bảo sự thoải mái tối đa trong mỗi buổi tập.
Xem thêm: Đồ tập gym đồng giá 300K: Chất lượng & Thời trang phái đẹp
10 mẹo giặt đồ tập gym bền màu, thơm lâu
Áp dụng ngay 10 mẹo đơn giản dưới đây để “hô biến” những bộ đồ tập đẫm mồ hôi trở nên sạch sẽ, thơm tho và giữ phom dáng bền lâu. Quy trình giặt đồ tập gym hiệu quả bắt đầu từ những thói quen rất nhỏ.
Thay và treo đồ ngay sau khi tập
Đây là bước quan trọng nhất nhưng lại thường bị bỏ qua. Đừng vứt quần áo ướt đẫm mồ hôi vào giỏ đồ bẩn hoặc túi tập. Môi trường ẩm ướt, kín khí là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn và nấm mốc gây mùi phát triển. Hãy treo chúng ở nơi thoáng khí để khô bớt, đây là bước chuẩn bị quan trọng cho việc giặt đồ tập gym.
Lật trái quần áo trước khi giặt
Hầu hết mồ hôi, dầu cơ thể và vi khuẩn đều tích tụ ở mặt trong của quần áo. Lật trái đồ tập giúp nước và chất giặt tẩy tiếp xúc trực tiếp với những vết bẩn này, giúp làm sạch hiệu quả hơn. Đồng thời, việc này cũng giúp bảo vệ màu sắc, logo và các chi tiết ở mặt ngoài không bị phai hay hư hại do ma sát khi giặt đồ tập gym.
Ngâm giấm loãng hoặc baking soda trước khi giặt
Đối với những bộ đồ có mùi hôi nặng, hãy ngâm chúng khoảng 15-30 phút trước khi giặt. Pha một chậu nước lạnh với một chén giấm trắng hoặc nửa chén baking soda. Cả hai chất này đều là những “sát thủ” khử mùi tự nhiên, giúp phá vỡ liên kết của vi khuẩn và dầu thừa bám trên vải.
Giặt riêng đồ tập gym với quần áo khác
Tránh giặt chung đồ tập với các loại vải thô cứng như jean, kaki hay khăn tắm. Sợi bông từ khăn tắm có thể bám vào quần áo tập, làm giảm khả năng thoáng khí. Việc giặt đồ tập gym riêng biệt sẽ bảo vệ chúng khỏi hư hại không đáng có từ các chi tiết như khóa kéo hay khuy cài.
Sử dụng nước giặt dịu nhẹ, chuyên dụng cho thể thao
Hãy chọn các loại nước giặt có công thức dịu nhẹ, ít bọt hoặc các sản phẩm chuyên dụng cho quần áo thể thao. Chúng được thiết kế để làm sạch sâu mồ hôi và vi khuẩn trên sợi vải tổng hợp mà không gây tổn hại. Sử dụng đúng sản phẩm là chìa khóa để giặt đồ tập gym hiệu quả.
Giặt bằng nước lạnh hoặc ấm nhẹ
Nhiệt độ cao là “kẻ thù” của các loại vải co giãn như Spandex. Nước nóng có thể làm hỏng các sợi đàn hồi, khiến quần áo mất phom và giảm tuổi thọ. Luôn ưu tiên giặt bằng nước lạnh để bảo vệ cấu trúc vải và giữ màu sắc bền lâu.
Chọn chế độ giặt nhẹ hoặc giặt tay
Nếu giặt máy, hãy chọn chế độ giặt nhẹ (Delicate/Gentle) với chu trình vắt ở tốc độ thấp. Lực quay và vắt quá mạnh có thể kéo giãn và làm hỏng các sợi vải mỏng manh. Nếu có thời gian, giặt tay là phương pháp lý tưởng nhất để bảo vệ đồ tập của bạn.
Hạn chế dùng nước xả vải đậm đặc
Nước xả vải hoạt động bằng cách phủ một lớp màng mỏng lên sợi vải để tạo cảm giác mềm mại. Tuy nhiên, lớp màng này lại vô tình bít kín các lỗ thoát khí, làm giảm khả năng thấm hút mồ hôi và “khóa” vi khuẩn gây mùi lại bên trong. Nếu muốn làm mềm vải, bạn có thể cho một ít giấm trắng vào ngăn nước xả của máy giặt.
Phơi tự nhiên, tránh sấy ở nhiệt độ cao
Tuyệt đối không sấy đồ tập bằng máy sấy ở nhiệt độ cao. Sức nóng sẽ phá hủy các sợi Spandex, làm quần áo co rút và mất đi độ đàn hồi vĩnh viễn. Cách tốt nhất là hãy phơi chúng ở nơi thoáng gió, tránh ánh nắng mặt trời gay gắt trực tiếp có thể làm phai màu.
Bảo quản quần áo đúng cách sau khi giặt
Chỉ cất quần áo vào tủ khi chúng đã khô hoàn toàn. Treo đồ lên móc hoặc gấp gọn gàng và cất ở nơi khô ráo, thoáng mát. Việc này giúp ngăn ngừa mùi ẩm mốc và giữ cho phom dáng quần áo luôn chuẩn đẹp.
Kết luận
Việc giặt đồ tập gym đúng cách không hề phức tạp như bạn nghĩ. Chỉ cần thay đổi một vài thói quen nhỏ, bạn hoàn toàn có thể kéo dài tuổi thọ cho những bộ đồ yêu thích, giúp chúng luôn bền màu, thơm tho và hỗ trợ bạn tốt nhất trong mọi hoạt động thể chất. Hãy áp dụng 10 mẹo trên để mỗi buổi tập đều là một trải nghiệm tuyệt vời và sảng khoái!
